Prisustvo kandide može se dijagnostikovati uz pomoć testova stolice, pljuvačke, krvi ili urina.

Zbog različitosti težine i vrste simptoma, teško je proceniti koliki broj osoba ima infekciju kandidom, ali statistika pokazuje da svaka treća osoba u zapadnim zemljama ima ili je imala neki parazitski oblik kandide.

Postoji mnogo vrsta gljivica koje žive u našem probavnom traktu i kod žena u vagini, koje se u određenim okolnostima (kao npr kod bakterijske neravnoteže nakon terapije antibioticima) mogu pretvoriti u agresivnu formu i dovesti do mnogih zdravstvenih problema. Moderni stil života, brza hrana, preterani unos šećera i belog brašna, stres, rutinsko prepisivanje antibiotika, kontraceptivne pilule, itd mogu dovesti do infekcije patogenim oblicima gljivica koji uzrokuju mnoge hronične poremećaje u telu. Najčešće dolazi do infekcije gljivicom candida albicans koja napada kožu, nokte te oralnu, vaginalnu, urinarnu i analnu sluzokožu.

Prisustvo kandide može se dijagnostikovati uz pomoć testova stolice, pljuvačke, krvi ili urina. Zavisno o laboratoriji , može se izvršiti analiza stolice na gljivice, analiza pljuvačke ili krvi na antitela ( IgG i IgA ) na kandidu ili analiza urina koja pokazuje prisustvo gljivica (ieast / fungal disbiosis markers).

Simptomi infekcije kandidom ( gljivicama)

Najučestaliji simptomi kod infekcije gljivicama su: snažna želja za slatkom hranom, hlebom, testeninom i sl, loš zadah iz usta, bele naslage na jeziku, gasovi i nadutost u stomaku za vreme i nakon jela, osećaj prezasićenosti, infekcije i upale, česte prehlade, alergije ili preosetljivost, suva sluzokoža, suva koža i ekcem, problemi sa koncentracijom, hronični umor, česte glavobolje, poremećen nivo šećera u krvi, promene raspoloženja, PMS, hladne ruke i stopala, hemoroidi, proliv ili zatvor, vaginalna infekcija / bol, svrab, iscedak iz vagine.

Zbog različitosti težine i vrste simptoma, teško je proceniti koliki broj osoba ima infekciju kandidom, ali statistika pokazuje da svaka treća osoba u zapadnim zemljama ima ili je imala neki parazitski oblik kandide.
Najčešći uzroci infekcije kandidom su: preterani unos namirnica bogatih šećerom i skrobom, antibiotici, korišćenje antibebi pilula, terapije kortizonom, hormonalne promene. Svi ovi faktori mogu narušiti delikatnu ravnotežu između dobrih i loših mikroorganizama u crevnoj flori, što lako dovodi do infekcija. Ova neravnoteža negativno utiče na zaštitnu funkciju crevne flore i time oslabljuje prirodnu otpornost organizma prema bolestima.

Antikandida program

Infekcije kandidom možete se rešiti na način da radikalno promenite način ishrane i nekoliko meseci držite strogu dijetu. Gljivice se hrane ugljenim hidratima: glukoza i fruktoza su vrste šećera od kojih gljivice najčešće žive, pa je zato najvažnije ograničiti unos ugljenih hidrata. Ovo nije dijeta koja ograničava količinu hrane, već samo vrstu hrane. Nemojte nikako gladovati! Jedite kad ste gladni i jedite koliko treba da se zasitite.
Naročito je važno jesti puno belog luka, obavezno uz svaki obrok domaći kefir, po mogućnosti od domaćeg mleka (kravljeg ili kozjeg) uzimajte više puta u toku dana po jednu šoljicu. Kokosovo ulje je odlično protiv gljivica kao i za jačanje imuniteta, uzimajte ga 2-4 kašike na dan. Mesne supe su obavezne, kao i domaće kiselo zelje.

Uzimajte dodatak vlakana za čišćenje creva u obliku dve kašike sveže samlevenih semenki lana sa najmanje tri decilitra vode. Kad su najgori simptomi popustili, počnite s uzimanjem probiotika kako biste potpomogli stvaranje zdrave crevne flore (u obliku tableta, praška, domaćeg kiselog kupusa, kefira).
Povremeno uzimajte preparate za jačanje imuniteta kao što su Ehinacea, Taheebo ili crni kim.
Nakon dijete i obavljenih testova pomalo vraćajte zdrave namirnice u ishranu: korenasto povrće, voće, orašaste plodove, mlečne proizvode.
Bilo bi najbolje da smanjite unos namirnica od žitarica, a šećer i belo brašno svakako izbacite zauvek.